【マンガ・アニメ】
2014年12月25日
第59日目 「非常に面白味のない、適応障害者の告白」
ここに来て いまさら なお話を…
という本日の内容です。
このブログは、タイトル等にも記されている通り、
60日間限定の試験的ブログとして
開始しました。
そしていよいよ明日、
期限である60日目、最終日を迎えます。
そもそも、このブログの意義は、
タイトルにある「難問解決!?」という言葉に
わかりにくく(笑)含みを持たせているように、
適応障害である自分自身の回復を目指す
ことにありました。
さらに言えば、
現在、自分は休職中の身でありますので、
叶うならば復職を、というのも
正直なところ「ねらいのひとつ」でした。
残念ながら、
復職への道は限りなく「細く厳しい」
と言わざるを得ない現状ですが、
ある種の効果はあったのかな、と感じています。
というのは、
「復職」というねらいは、
回復に向けての「願わくば」という
副次的要素に過ぎず、
本来的な意図は「マイナス思考の希釈」
にあったからです。
適応障害であり、かつ、うつ傾向も持つ自分。
その症状における大きな特徴は、
マイナス思考のスパイラルに陥ってしまう
という点にあります。
よく例えられることですが、
「コップの水」で考えるとわかりやすいですよね。
コップに水が半分入っている状態。
これを…
「まだ半分も残ってる!」と考えるのがプラス思考、
「もう半分しかない…」と考えるのがマイナス思考、
でしょうかね。
そして、マイナス思考の人はおそらく
次の2タイプに分かれます。
「だから、もう飲まないでおこう。」
そして、
「だから、ちょっとずつ飲まなきゃ。」
ですね。
しかし、「マイナス思考」で留まることなく、
「スパイラル」までこじらせてしまう人間は…
「なんで半分になるまで気づかなかったんだ…」
「普通の人なら、気づくはずだよ…」
「その程度の能力もない人間なのか…」
と、さらなるマイナスを生み出して行くんです。
その歯止めは、なかなかできるものでありません。
が!
おそらく、ウソでもいいから
「プラス思考的言葉」を自ら発することで
ある程度、マイナス思考の歯止めを
効かせられるはずなんです。
でも、実際はそれができません。
この口から直接的に発することができないのです。
そこで、ふと気が付いたのが
「口にはできない、だけど
言葉にはできる方法がある。」
ということ。
それが、ブログでした。
ブログという舞台を用意し、
そこにバーチャルな自分である、
RGM-79[G]というキャラクターを設定する。
その舞台上で言葉にする限りは、
必ず間接的表現になるので、
発しやすくなるんです。
ですから、リアルの自分は
コップの水が半分になる事態を引き起こした己を
確実に責めるタイプなわけですが、
ブログ上のキャラであるRGM-79[G]ならば
「お水、半分にしちゃったよぉ~w」
笑っちゃうね☆ また汲めばいっかw
というネタに転化することが可能になるんですね。
そのような意味で、ある種の「歯止め」効果を
得られたのかな?
と感じている第59日目、つまり本日です。
さ、明日でこの試験的ブログは期限切れです。
奇しくも、今日は年内最後の通院日であり、
これから診察を受けに行くのですが…
同時に、
1月まで休職延長するか否かの判断日
でもあります。
もし、休職延長が確定すれば、
再び日常的時間の余裕が継続されますので、
時間つぶしも含めて、
「仕切りなおし」のブログを開始? 再開?
しようかと考えています。
まさに「誰得?」w
さーて、今日の診察はどーなるかなー??
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残り1日っ!
diskverbrog at 09:56|Permalink│Comments(3)
2014年12月17日
第50日目「さすが×××だ、なんともないぜ!」
さすがZOCK(ゾック)だ、なんともないぜっ!
さすがGOGG(ゴッグ)だ、なんともないぜっ!
さすがMUKKU(ムック)だ、なんともないぜ…?
さすがMAC(マック)だ、なんともないぜっ!
さすがMAT(マット)だ、なんともないぜっ!
さすがSAT(サット)だ、なんともないぜっ!
さすがCAT(キャット)だ、なんともないぜっ!
さすがCBT (認知行動療法)だ、なんともないぜ…
ということで、
適応障害患者であるワタクシ、
いよいよ本格的な治療が始まりました!
CTB=認知行動療法!
まだよくわかっておりませんが!
心理学を学ばれている方!
ただただ普通にその世界に興味をお持ちの方!
ここに患者、ないし被験者がおります!
どしどし、ご質問をお寄せください!w
とりあえず…
「3つのコラム」 と 「週間活動記録」 に
着手いたします!
この話を理解してくださる方が、
果たしていかほどいらっしゃるのでしょうかっ!???
自分でもわかっていないのにっ!w
でも… 無駄にがんばるぞっ!!
オーッ!!!
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難問解決のリミットまで…
残り10日っ! ※たぶん
diskverbrog at 00:50|Permalink│Comments(0)
2014年12月09日
第43日目 「ゆるゆるガンダム劇場、はーじまーるよ~☆」
ザク:おーし、いくぞー。
きょうも戦闘、戦闘ぉーぅ。
Gキャノン:あれ…? あの地味めのヤツ、ザクじゃね?
Gタンク:あ。そーみたいっすねー。
ザク:チッ! もうバレたかっ!
Gキャノン:いっちょ岩でも投げて、ビビらせてやっか。
Gダム:ちょっ、ちょいっ! あぶねーっての!
つか、武器使えよっ 武器!
オマエ、大砲くっついてんじゃねーかバカ!!
ザク:めんどクセーっ 一気に攻め込んでやる!!
Gダム:あぁー! あいつヤケになってんぞ!?
ヤバくねっ?
スゲー勢いで突っ込んでくんじゃん!!
Gダム:おりゃっ!!
ザク:うがっ!!!!!
Gタンク:うあー… 投げちゃいましたョ…盾。
Gキャノン:オマエのほーが武器使えって話だよな?
しかも盾ってw 岩より たちわりーしw
ザク:倍返ししてやるわっ!!
Gダム:ぐはぁッ!!
ザク:次はお前らだっ! チビと赤いのっ!!!!
Gキャノン:ゲッ!! 何もん、アイツ?
こりずにまだ突っ込んでくんぞっ!?
ザク:うおりゃあぁぁっ!!
Gキャノン:お前もマシンガン持ってんなら
使えよおぉぉぉっ!! てか…
Gキャノン:こうかっ!?
ザク:うぉっ?????
ズシイィィィン!!!
Gキャノン:はーい、きょうも1匹確保ぉ~。
ザク:うぅぅ…
ドムA:うわぁ… 勢いだけ感、丸出しじゃね?
どーすっか。 かたき…討っとく?
ドムB:でもあっち、ニュータイプいるっぽくね?
ドムC:じぇじぇじぇ。 それありえないわー。
ドムA:じぇじぇじぇ、じゃねーしw
ドムB:んじゃま、とりあえず解散っつーことで。
ドムC:うぃーす。
おしまい。
ん? 特撮じゃぁないねぇ… (; ・`д・´)
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難問解決のリミットまで…
残り17日っ! ※たぶん
- ブログネタ:
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diskverbrog at 18:59|Permalink│Comments(0)
2014年12月05日
第39日目 「黒いガンダム、黒いボク」
ガンダム好きであれば、その多くの方が
お気づきであろう、「黒いガンダム」
そうですね、Zガンダム第1話のタイトルでございます。
Zガンダムにおいて前作にあたるのは、
いわゆる「ファースト」と呼ばれる
「機動戦士ガンダム」。
その作品中で「白いモビルスーツ」と呼ばれ、
最も活躍した主人公搭乗機が
初代ガンダムです。
型式:RX-78-2
では、続編の第1話でいう「黒いガンダム」は
どんなモビルスーツ(ロボット)なの?
と言いますと、こちらです。
型式:RX-178
さて、色、どうでしょう?
実は黒くないんですよね。
しかし、初代ガンダムが「白いモビルスーツ」
と呼ばれていたための、
対比表現になっているわけです。
なかなか憎いタイトルだな☆と感じる
個人的にとても好きなタイトルのうちのひとつです。
さぁ!ここからは恒例になりつつある
精神疾患トークのコーナーにうつりましょう!w
まずはクイズ☆
ボクは白いガンダムか、黒いガンダムか、
どちらでしょおーぉか?
正解は…、「黒いガンダム」です!
…アンタ、なんの話してんの?
って思われるでしょうが、
さかのぼりますと、ボクが心療内科に通い始め、
それ以降のことになりますので…
8月あたりの話になりますかね。
着替えの為、ふと洋服タンスから
Tシャツを選ぼうとしたときです。
たまたま明るい色のシャツを手にしたとき、
こう思ったんです。
「なんで、こんな明るい服を着ちゃうの?」
そして、いったん掴んだシャツをタンスに戻しました。
ニュアンスをうまく伝えられないと思いますが…
精神疾患(ボクの場合は適応障害)なりたての頃って、
マイナス思考力の高さ、
ハンパないんですね。
もし、スカウターなどで計測数値化できるならば、
示してさしあげたいほどです。
確実に、こうなります。
常人に余裕勝ちですわ。
結局…
身勝手な事情で会社を休み、
職場に迷惑までかけている身で、
こんな陽気な明るい服なんかで過ごせるもんか…
という心理が働いたんですね。
以降、ほっとんど、黒とかグレーの服を着てました。
でも、もともとシックな色合いが好きで、
モノトーンの衣類を多く所有していたので助かりました。
しかし、最近ようやく
「ちょっと明るめでもいいかな…」と感じ始めたので
良い傾向かもしれません。
ただ、依然休職中にて、
時間はたっぷりある身ですが…
いまだ、コーヒー飲みに出かける、映画観に行く。
ってのは、できないですねー。
「もうしわけなさ」、「自責の念」が勝ってしまう…。
というわけで、私はいまのところまだ
「黒いガンダム」ということでお願いいたします。
ま、このような服選びの事例は、いわゆる
「精神疾患あるある」
のひとつですねw
他にも、
「セーブ(記憶)できるが
ロードに失敗」=物忘れが多い。
「燃費の向上」=食欲ないわりに、そこそこ行動可能。
「聖人化」=性的欲求の低下。
「A.T.フィールド全開!」=他人との交流の拒絶。
などなど、
精神疾患あるあるは、盛りだくさんです(笑)
A.T.フィールド全開!! =拒絶全開w
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難問解決のリミットまで…
残り21日っ! ※たぶん
diskverbrog at 19:30|Permalink│Comments(0)
2014年12月03日
第36日目 「クイズ始めますよー☆お集まりくださーい。」
「では、クイズはじめまーす。」
「ば、ばつ…ですか?」
問題まだ出してていないうちに回答するのは、
おやめくださーい。(>Д<)
さて、どなたも関心なかろうかと思いますが、
強行いたしまっす!
問題です! ジャジャン♪
現在、休職中の私が、
真剣に考えていることがあります。
それはいったい、なんでしょぉ~か☆
じゃ、ヒント画像、次々出していきますよー?
いいですかー?
まずは、第1ヒントです。 こちら☆
マニアックですねー。
まだ、わかりづらいですねー。
では、第2ヒント、 どうぞ!
どうでしょうか。
勘の良い人は、ピン!ときたでしょうか。
さぁ、第3ヒントです!
来ましたねー☆
だいぶ近づいてきましたよぉッ!
では、ラスト!!
こーれーはー、もぉっ!
わかっちゃいましたかっ?????
ヒント画像の共通点を考えてくださいね!
では、正解は…
そうですよっ、
か、かなり、おそろしい答えですっ (;゚д゚)
しかし、このブログをご覧いただいている
ごく少数の方々…
まず間違いなく、正解に興味もなければ、
答えを推測する気も起らないことでしょうっ
しかし悔しいかな、
それも、ひとつの「正解」かと思われますっ
( TДT)
ということで、本当の正解は…
数日後っ!!
ワクワク o(゚∀゚o) (o゚∀゚o) (o゚∀゚)o ワクワク
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難問解決のリミットまで…
残り24日っ! ※たぶん
diskverbrog at 00:20|Permalink│Comments(4)